5 Үйден КОРОНАВИРУҒА БІРГЕ ЖҰМЫС АЛҒАНДА НИЦА БІЛІКТЕР

Қазіргі уақытта біз CoronaVirus-тың (Ковид-19) өршуіне байланысты «әр түрлі әлемде» өмір сүріп жатқан сияқтымыз. Қазіргі уақытта бірнеше елдер мейрамханаларды, кинотеатрларды, тіпті спортзал мен бассейнді пайдаланбауға қатысты саясат жүргізуде; Мектептер жабық, электронды оқыту насихатталуда, сауда орталықтары мен базарлар дерлік бос. Адамдар қорқады, және барлық адамдар сақтық шараларын қолданады. Корпоративті әлем WFH-ны (үйден жұмыс) Корона дағдарысына қарсы тұруға шақырып жатқан кезде, бұл «жұмысты үйден қалай тиімді пайдалану керек» деп ойлауға уақыт келді. WFH-ге аз адамдар үйреніп қалған, ал көптеген адамдар осы жаңа атмосфераға және үй мәдениетінен жұмыс істеуге бейімделеді.

20% қосымша уақытты үнемдеуге болады «Тиімді жұмыс уақыты (біз кеңсеге дайындықты таңертеңгі сағат 07: 30-да бастаймыз, таңғы сағат 08: 00-ден бастаймыз - таңертеңгі сағат 08: 30-да жұмыс жасаймыз, сағат 05: 00-ге дейін жұмыс жасаймыз) Содан кейін премьер үйге 18.00-ге дейін жетеді). Бұл WFH (үйден жұмыс) жасаған кезде сағат 08-ге қарсы кеңсеге барғанда шамамен 11 сағатты білдіреді. Дайын болу үшін әйелдер көп уақыт алуы мүмкін.

Біздің барлық тапсырмаларымызды, жиналыстарымызды және жобамызды аяқтағаннан кейін, біз үйде жұмыс істеген кезде пайдалануға болатын қосымша уақыт қалды деп ойлаймын. Біздің барлығымыз өз жұмысымыздың тиімділігін жете түсініп, оны ешқашан лайықты деп санамауға тырысамыз. «Үйден жұмыс» мекемесінде сіздің жұмысыңыз бен тапсырмаларыңызға назар аудару қажет. Сіз оң жағын іздеп, сабыр сақтай аласыз. Уақытты ақылмен басқарыңыз және өмірдің басқа бақытын бағалаңыз. Өйткені, біз өмірде басқа нәрселер алу үшін жұмыс істеп жатырмыз.

Коронавирустық дағдарысқа байланысты үйден жұмысты жақсы көретін адам

Айтпақшы, мен қосымша үнемделген сағаттардан көбірек қуаныш пен сау болу үшін тиімді пайдалана алатын ең жақсы 5 кеңесті бөліскім келеді:

Өз денсаулығыңызға уақыт беріңіз:

Сіз өзіңізге біраз уақытты үнемдейтін болсаңыз, оны денсаулығыңызға қалай дұрыс пайдаланбасқа. Күніне 30 минут өзіңіз қалаған жаттығудың кез-келген түрін жасауға жеткілікті. Сіз спортзалға баруға немесе йога жасауға болады, немесе керемет серуендеу де ғажайыптар жасайды.

Өзін бағалауға уақыт бөліңіз:

Өмір тез қарқынмен жүретін кезде, біз әдетте бір тәртіпті ұстанамыз және өзін-өзі бағалау мен интроспекция үшін орын жоқ. Енді біз біршама баяулау мүмкіндігіне ие болғандықтан, біз оны мүмкіндік ретінде көре аламыз. Отырыңыз, демалыңыз және өмірлік мақсаттарыңыз туралы ойланыңыз. Демалыс күндері қосымша жұмыс жасаймыз деп бірнеше рет ойланамыз. Сонымен, қазір өзіңіз үшін сақтаған уақыт келді. Өмірлік мақсаттарыңызды бағалаңыз және бір уақытта жасауға болатын жоспар құруға тырысыңыз.

Кітаптарды оқыңыз:

Оқу әрдайым таңқаларлық, танымдық және білімді. Кітапты үнемі оқығысы келетінін бірнеше рет кездестіреміз, бірақ жұмыстың барлық түрлеріне және отбасыларына байланысты біз өзіміз қалаған нәрсені үйренуге уақытты ала алмаймыз. Бірнеше қызықты кітаптар алыңыз, оны мұқият оқып шығыңыз.

Жақындарыңызбен сапалы уақыт өткізіңіз:

Біздің жұмыс уақытымызға, экскурсияларымызға және саяхаттарымызға байланысты біз кейде жақындарымызбен қарым-қатынасты елемейміз. Гектикалық жұмыс кестесі, саяхаттар, ұзақ кездесулер біздің өміріміздің маңызды бөлігіне айналады, кейде біз айналамыздағы адамдардың маңыздылығын ұмытып кетеміз. Коронавирустың арқасында, мен бұл жұмысты үйден алған кезде, жақындарымызбен қоршалғанда, олармен қарым-қатынас жиі және ыңғайлы бола бастайды деймін. Осы мүмкіндікті қабыл алыңыз және сол сәттерді бағалаңыз. Балаларыңызды серуенге шығарыңыз, олармен ойнаңыз, ерлі-зайыптылар ретінде сапалы уақыт өткізіңіз.

Қызығушылықтарыңызға уақыт бөліңіз:

Әр адамның жасырын құмарлығы немесе оларға қызығушылық бар. Сіздің назарыңызға уақыт бөліңіз. Егер сіз тамақ пісіруді ұнатсаңыз, аспаз болыңыз; егер жазуды ұнататын болсаңыз, балаларыңызға жаңа нәрселерді үйретіп, бағбандықпен айналыссаңыз жазушы болыңыз.

Қазіргі кәсіби әлемде адамдар жақсы білетін кәсіби және жеке тұлғаларды біріктіру туралы жалпы тақырыпты айтпағанда, төменде біз ұстануға тиісті негізгі мәселелер бар:

  • e-socialize: әңгімелермен бөлісіңіз, көңіл көтеріңіз - кеңседе болған кезде істейтіндігімізді алмастырыңыз.
  • Көбірек әрекеттесу: Электрондық поштаның орнына көп сөйлесіп, бейне қоңырауларға назар аударыңыз.
  • мұқият болыңыз: жұмыс кезінде желіде болыңыз және әріптестеріңізге мұқият болыңыз.
  • есеп беруде белсенді болыңыз.
  • тұтынушылармен және әріптестермен конференциялық қоңырауларды орнату.
  • тұрақты есептер құру.

ДДҰ Корона вирусын пандемия ауруы деп жариялады. Бұл барлық адамдар үшін қиын кезең. Бірақ біз үрейленбеуіміз керек, оның орнына отбасыларымыз бен достарымыз үшін қауіпсіздік пен сақтық шараларын ойластырған жөн. Үйдегі жұмыс сіздің жұмысыңыз бен тапсырмаларыңызға назар аудару үшін өте маңызды. Сіз позитивті іздеп, сабыр сақтай аласыз. Уақытты ақылмен басқарыңыз және өмірдің басқа бақытын бағалаңыз. Бұл уақыт жақын арада өтеді.